Wakacje to czas, kiedy chcemy zapomnieć o codziennych troskach i odciąć się od mnożących się obowiązków. Jednak nawet najbardziej wyczekiwany urlop może skończyć się fiaskiem, jeśli dopadnie nas przeziębienie, ból głowy, biegunka, poparzenia słoneczne czy pokąsają nas komary. Dlatego odliczając dni do wakacyjnego urlopu zadbaj o podstawowe wyposażenie apteczki pierwszej pomocy. Jeśli w porę zadbasz o swoje zdrowie, unikniesz przykrych niespodzianek. Co powinna zawierać apteczka samochodowa? Przede wszystkim środki opatrunkowe i przeciwbólowe. Oprócz nich kluczowe są farmaceutyki stosowane na co dzień oraz w nagłych przypadkach. Sprawdź, co warto spakować do walizki.

Zawartość apteczki

Co powinno być w apteczce? Kompletując zawartość apteczki samochodowej uwzględnij:

• Środki opatrunkowe i dezynfekujące. Koniecznie spakuj na wakacje plastry opatrunkowe, jałowe gaziki, zwykły plaster, bandaż, nożyczki, wodę utlenioną, spirytus salicylowy. Przydatna może okazać się również pęseta, gdy wejdzie nam drzazga. Nie zapomnij o termometrze lekarskim.
• Kosmetyki do opalania i środki na oparzenia słoneczne. Niezbędne na wakacjach są: krem do opalania z filtrem, środki na oparzenia słoneczne (pianki i żele). 
• Środki przeciw komarom i kleszczom. Zabierz również preparaty łagodzące po ukąszeniu owada.
• Środki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe. Dolegliwości bólowe potrafią popsuć najbardziej udane wakacje, dlatego zabierz ze sobą: żel przeciwbólowy, żel na stłuczenia i obrzęki, tabletki na ból głowy, pastylki na ból gardła, krople na ból żołądka. Na wypadek przeziębienia i grypy spakuj środki przeciwgorączkowe oraz rozgrzewające.
• Środki w nagłych wypadkach. Nie pozwól się zaskoczyć wakacyjnym dolegliwościom: biegunce, zaparciom, alergii, chorobie lokomocyjnej. Zaopatrz się w sprawdzone preparaty niwelujące owe dolegliwości.

Zasady wyposażenia apteczki

W skład apteczki samochodowej powinny wchodzić te farmaceutyki, których używasz najczęściej. Jeśli uczucie zmęczonych oczu i zapalenie spojówek jest u ciebie na porządku dziennym, koniecznie zabierz ze sobą krople do oczu. Jeśli męczy cię alergiczny katar, spakuj sprej do nosa. Stres towarzyszący podróży może spowodować pojawienie się opryszczki wargowej – jeśli masz z nią często do czynienia, koniecznie spakuj maść na opryszczkę. Osoby z nadciśnieniem tętniczym nie powinny rozstawać się z ciśnieniomierzem, nawet na wakacjach. Zabierz ze sobą odpowiedni zapas leków, które zażywasz codziennie.

Zawartość apteczki w dużej mierze uzależniona jest od miejsca spędzania urlopu. Jeśli wybieracie się w wysokie góry, środki na odmrożenia nie będą przesadą. Planując wakacje na łonie przyrody skrupulatnie zaplanujcie zawartość apteczki. W lesie apteki nie znajdziecie. Natomiast urlopowicze wypoczywający w nadmorskich kurortach mogą uszczuplić apteczne zapasy i nie przejmować się zbytnio zawartością apteczki. W takich miejscach apteki wyrastają jak grzyby po deszczu i uzupełnienie apteczki o niezbędne preparaty nie stanowi problemu.

Kierując się powyższymi zasadami możesz być pewna, że zabierzesz przydatne środki.